कैसे गोरी त्वचा पाने के लिए तेजी से प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना – कोई बकवास गाइड!

क्यों हम गोरी त्वचा पसंद करते हैं?

भारत प्रश्न के लिए किसी भी और हर सवाल का जवाब खोजने के लिए पागल है – “कैसे गोरी त्वचा तेजी से स्थायी रूप से प्राप्त करने के लिए?”.

गोरी त्वचा के लिए यह आकर्षण का आकार में दिखाई देता है निष्पक्षता क्रीम बाजार भारत में. यह रुपए के आसपास के लायक होने का अनुमान है. 2000 करोड़ (2016).

यहाँ एक पागल कारण है कि गोरी त्वचा हो रही भारतीयों के लिए एक पसंदीदा शगल है:

गोरी त्वचा के लिए प्राथमिकता एक व्यापक धारणा है कि गोरी त्वचा स्वचालित रूप से एक बेहतर पति या पत्नी की खोज में परिणाम की वजह से है, बेहतर कैरियर की संभावनाओं को और बाकी आप के साथ बातचीत हर किसी से अधिक सम्मान!

यह बेतुका लगता है! अभी तक, यह वास्तविकता है.

यह तर्क दिया है कि भारतीयों से गोरी त्वचा के लिए एक स्वाद का अधिग्रहण ब्रिटिश उपनिवेशवादियों जो भी लाये सुंदरता के यूरोपीय आदर्शों. हमारे प्रयास में हमारे स्वामी को प्रभावित करने के, हम इस विचार को गले लगा लिया हो सकता है गोरी त्वचा स्वचालित रूप से त्वचा टोन गहरा से बेहतर है.

तो क्यों न हम एक लेख लिखने था कि नस्लवाद को बढ़ावा देता है?

दर्शन के साथ ध्यान में रखते हुए कि जोड़ी Logik ब्लॉग खुले तौर पर सवालों का जवाब दे से संकोच नहीं होगा, हम कैसे गोरी त्वचा टोन और सही असमान त्वचा टोन भारतीयों के बीच आम पाने के लिए पर एक व्यापक गाइड के साथ आए हैं.

लेकिन हम एक बहुत अधिक करने के लिए फैसला किया है की तुलना में सिर्फ तुम बताओ कैसे गोरी त्वचा पाने के लिए.

हम अलौकिक दावों के पीछे की सच्चाई पता चलता है कि अन्य वेबसाइटों प्राकृतिक त्वचा उत्पादों है कि आप आसानी से एक किराने की दुकान से प्राप्त कर सकते हैं सफेद के बारे में बना दिया है.

वह सब कुछ नहीं हैं. हम प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग कदम DIY प्रक्रियाओं त्वचा सफेद द्वारा कदम सूचीबद्ध किया है.

कैसे का उपयोग कर गोरी त्वचा पाने के लिए 13 प्राकृतिक DIY उपचार

भारत दावे में कई सौंदर्य वेबसाइटों है कि आप प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर घर पर आपकी त्वचा को हल्का कर सकते हैं कि आप किसी भी भारतीय रसोई या एक किराने की दुकान में मिल जाएगा. परंतु, वे वास्तव में नहीं समझाया है क्यों उनके उपचार काम है और न ही वे वैज्ञानिक अध्ययन अपने दावों का समर्थन करने के लिए उद्धृत किया है है.

हम की एक सूची तैयार की है 13 प्राकृतिक उत्पादों है कि त्वचा सफेद और कायाकल्प शक्तियों करने वाले हैं. हम कल्पना से अलग तथ्य की कोशिश की है, ताकि आप यह न मानें कि इन सभी प्राकृतिक घर उपचार आप उचित रात भर कर देगा.

1. सेब का सिरका

एप्पल साइडर सिरका आपकी त्वचा सफेद करने के लिए स्वास्थ्य के मुद्दों और इसके अलावा niggles की एक किस्म के लिए एक लोकप्रिय घर उपाय हो रहा है. इलाज रूसी करने के लिए दांत सफेद से, एप्पल साइडर सिरका जादुई गुणों रहा है. तथापि,

तथापि, चिकित्सकों अलग करने के लिए भीख माँगती हूँ. त्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के डॉ मारी Jinh के अनुसार, सबसे एप्पल साइडर पर त्वचा पर कुछ काले धब्बे को हटा सकते हैं, मृत त्वचा को हटाने, एक दाना बाहर शुष्क और आप रूसी से लड़ने में मदद.

डॉक्टरों को भी एक साथ एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करना पसंद 1:10 कमजोर पड़ने अनुपात, ताकि आप अपनी खोज में अपने आप को नुकसान नहीं करते निष्पक्ष देखने के लिए या एक निर्दोष त्वचा है.

के साथ एक चम्मच एप्पल साइडर मिक्स 3 या 4 पानी की चम्मच (बोतलबंद पानी या आसुत जल) एक छोटे कप में.

कार्बनिक एप्पल साइडर सिरका या अपने निकटतम सुपरमार्केट से किसी भी एप्पल साइडर सिरका करना चाहिए.

मॉइस्चराइजिंग से पहले एक टोनर के रूप में अपने चेहरे पर इस थपका एक कपास की गेंद या कपास पैड का प्रयोग करें.

टिप: सुनिश्चित करें कि आप एक प्रतिकूल प्रतिक्रिया के लिए नहीं जा रहे हैं करने के बाद एक exfoliant के रूप में एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करें. आपके चेहरे पर लागू करने से पहले अगर यह किसी भी सफेद प्रभाव या किसी अन्य सकारात्मक प्रभाव पड़ता है देखने के लिए अपने हाथ की पीठ पर एक छोटे से क्षेत्र पर यह प्रयास करें.

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2. खीरा

ककड़ी आपकी त्वचा मुद्दे के साथ सौदा करने में मदद करने के लिए एक सुरक्षित तरीका है. ककड़ी का सबसे अच्छा उपयोग मदद से आप अपने आँखों के नीचे उन बदसूरत काले घेरे से निपटने है.

ककड़ी है एंटीऑक्सीडेंट में अमीर इस तरह के रूप में cucurbitacins, vitexin, ओरिएंट और isoscoparin, विटामिन सी और विटामिन के साथ साथ. ये एंटीऑक्सीडेंट मदद मिल सकती है सूजन है कि सूजन और काले घेरे का कारण बनता है को कम.

एक ककड़ी छील और बड़े टुकड़ों में काट यह.
जोड़ना 4 नींबू का रस का चम्मच.
जोड़ना 3 गुलाब पानी की चम्मच.

एक पेस्ट एक भोजन प्रोसेसर / मिश्रक का उपयोग कर में मिलाने. पेस्ट के रस बाहर निचोड़ एक सूती कपड़े या तौलिया का उपयोग कर. आइस क्यूब में रस फ्रीज अगर आपको लगता है गर्मी रास्ता भी असहनीय है. या फिर आप ठंड के बिना रस इस्तेमाल कर सकते हैं.

अब आपकी त्वचा पर सभी आइस क्यूब या रस लागू.

कुछ हफ़्ते के लिए इस दिनचर्या के लिए छड़ी कम से कम एक चमक पाने के लिए, लाइटर त्वचा टोन.

टिप: ककड़ी नो-जोखिम प्राकृतिक उत्पाद है कि आप सुरक्षित रूप से आपकी त्वचा पाने में मदद करने के लिए उपयोग कर सकते हैं यह स्वाभाविक चमक वापस आ गया है है. किसी ने कभी अभी तक ककड़ी की अधिक मात्रा पड़ा है.

3. बेसन

बेसन आपकी त्वचा सफेद के लिए एक लोकप्रिय घर उपाय है. ककड़ी की तरह, यह कोई साइड इफेक्ट है और तुम सब करने की है बेसन से बाहर एक पेस्ट बनाने के लिए और एक चेहरा पैक की तरह लागू करने के लिए है. अपनी दादी शायद एक बनाने की सिफारिश की

अपनी दादी शायद एक चेहरा पैक बेसन से बना बनाने की सिफारिश, दही और नींबू का रस. वास्तव में, बेसन पर काबू पाने के काले घेरे में मदद करता है, धूप की कालिमा के कारण अंधेरे पैच से निपटने, और अपने एक त्वचा एक moisturised और उज्ज्वल स्वर देता है. करने के लिए सभी धन्यवाद मैंगनीज, बेसन का एक प्रमुख घटक.

2 बेसन की चम्मच.
2 गेहूं के आटे का चम्मच.
2 चम्मच चावल का आटा.
2 पीसा हुआ लाल मसूर की चम्मच (से मसूर).
1 चंदन पाउडर का चम्मच.
1 नद्यपान या Mulethi पाउडर का चम्मच.

सभी पाउडर एक साथ मिक्स.

एक छोटे कप में पाउडर और दूध के साथ एक पेस्ट बना (आप सूखी त्वचा है, तो). आप तैलीय त्वचा है, तो, गुलाब पानी के साथ एक पेस्ट बना. संवेदनशील त्वचा के लिए, एक पेस्ट दही का उपयोग कर.

सब अपने शरीर पर लेप और के लिए प्रतीक्षा 10 सेवा मेरे 15 मिनट.

एक बार जब पेस्ट सूख गई है, धीरे गीला उंगलियों का उपयोग कर अपनी त्वचा बंद पाउडर मलाई शुरू. यह आपकी त्वचा छूटना है.

इसे बंद धो पानी के साथ.

टिप: आपका अपना (जो पहले से ही एक गोरी त्वचा प्राकृतिक रूप से है) इस विधि की कोशिश की है और मैं कहना चाहिए आपकी त्वचा निश्चित रूप से कुछ चेहरे पैक सत्र के बाद हल्का दिखाई देगा!

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4. शहद

शहद बनाने में मदद कर सकते आपकी त्वचा नम और नरम हो. सबसे महत्वपूर्ण बात, यह भी सीबम स्राव जो आपकी त्वचा को देखो तेल बनाने में मदद करता है को कम. हनी प्राचीन काल से एक घर उपाय के रूप में इस्तेमाल किया गया है. यह एक महान साबित हुआ है उपाय त्वचा जलने के लिए, मुँहासे, एक्जिमा और आंख सूजन.

https://www.youtube.com/watch?v = XaAIaQG0rSA

ताजा नींबू के रस में शहद मिला लें.
यह एक पेस्ट में बनाने के लिए और के लिए आपके चेहरे पर लागू होते हैं 15 मिनट.
यह को धोने के लिए याद रखें!
यह एक दैनिक दिनचर्या बनाने.

टिप: क्या दावा है कि शहद में मदद कर सकते के बारे में आपकी त्वचा सफेद? एक अकेले खड़े उपाय के रूप में, शहद एक त्वचा सफेद एजेंट नहीं है. यह क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए एक प्राकृतिक उपाय है और आपकी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाने.

5. नींबू का रस

एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी), नींबू और अन्य खट्टे फल से प्राप्त एक स्वाभाविक रूप से एंटीऑक्सीडेंट है. विटामिन सी में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते स्वास्थ्य और त्वचा की सुंदरता. विटामिन सी न केवल मेलेनिन उत्पादन कम कर देता है लेकिन यह भी मेलेनिन उत्पादन किया है कि के ऑक्सीकरण कम कर देता है. इसलिए यह आपकी त्वचा सफेद करने के लिए एक अद्भुत एजेंट है.

https://www.youtube.com/watch?v = ydOmc2K_B2E

1 बेकिंग सोडा के चम्मच.
नींबू का रस का आधा एक चम्मच.
एक पेस्ट में दो मिक्स.
के लिए आपके चेहरे पर लेप 10 सेवा मेरे 15 मिनट.
सप्ताह में दो बार इस दोहराएँ.

टिप: इसलिए त्वचा सफेद के लिए सबसे अधिक घर उपचार कम से कम सामग्री में से एक के रूप में नींबू का रस की एक चम्मच शामिल. योगों और serums में विटामिन सी के बारे में दावों से सावधान रहें. विटामिन सी की प्रभावशीलता आपकी त्वचा को हल्का करने के लिए पैकेजिंग और एकाग्रता और विटामिन सी के प्रकार इस्तेमाल किया पर निर्भर करता है.

6. दूध

दूध, विशेष रूप से कड़वाहट दूध, ऐतिहासिक रूप से एक त्वचा की देखभाल के उपाय इस्तेमाल किया गया है. माना जाता है कि क्लियोपेट्रा हर दिन खट्टा दूध में नहाया उसकी त्वचा चमक रखने के लिए! तो अगर आप दूध के साथ गोरी त्वचा कैसे मिलता है? ऐसा नहीं है कि दूध एक प्राकृतिक त्वचा सफेद उत्पाद बनाता है लैक्टिक एसिड की उपस्थिति है.

इसके अनुसार लेख, दूध और अन्य प्राकृतिक उत्पादों कि लैक्टिक एसिड होते हैं उम्र बढ़ने की उपस्थिति को कम, ठीक लाइनों को हटाने, झुर्रियों, सूरज क्षति को चंगा, अंधेरे पैच या धब्बे कि त्वचा पर विकसित में सुधार. आप उत्पादों है कि अधिक से अधिक की सांद्रता शामिल का उपयोग करते हैं 5 प्रतिशत लैक्टिक एसिड, आप इसे आपकी त्वचा वज़न मिल सकता है.

अनुभाग में एक विस्तृत वीडियो शीर्षक के लिए देखो “कैसे एक सप्ताह में गोरी त्वचा पाने के लिए”. यह वीडियो एक नुस्खा बताते हैं कि कैसे एक टोनर के रूप में दूध का उपयोग कर एक गोरी त्वचा पाने के लिए है, स्क्रबर और मॉइस्चराइजर.

टिप: एक दूध स्नान ले रहा है, या चेहरे पर मास्क तैयार करने के लिए एक आधार के रूप खट्टा दूध के उपयोग पर विचार करता है, तो आप पता लगाने के लिए गोरी त्वचा पाने के लिए एक खोज पर हैं एक निश्चित विकल्प है.

7. दलिया

स्टील कटौती दलिया (जो प्राकृतिक रूप से सबसे नजदीक है) आपकी त्वचा की एक दोस्त है. यहाँ तक की dermatologists संवेदनशील त्वचा के लिए दलिया की सिफारिश, खुजली, रूखी त्वचा, और सोरायसिस घावों क्योंकि यह त्वचा उपचार के साथ एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर है, विरोधी भड़काऊ, विरोधी oxidant और खुजली से राहत लाभ.

यहाँ जई का उपयोग करने के लिए एक चमक पाने के लिए एक सरल नुस्खा है, उज्ज्वल त्वचा.

बस एक कप में जई के एक मुट्ठी भर ले. पानी में भिगो दें. एक चम्मच के साथ यह निचोड़ बादल छाए रहेंगे / दूधिया पानी को निकालने के लिए. आपके चेहरे पर जई पानी लागू करने के लिए एक कपास की गेंद या पैड का प्रयोग करें. फिर लथपथ जई का उपयोग (जो अब तक नरम होना चाहिए) आपके चेहरे पर एक साफ़ के रूप में. इसे बंद धो, अपना चेहरा सूखी और एक मॉइस्चराइजर लागू.

इस प्रक्रिया को दोहराएं एक बार दैनिक.

टिप: का उपयोग करते हुए दलिया अकेले आप एक गोरी त्वचा नहीं मिलेगा. अन्य त्वचा सफेद उत्पादों के साथ संयुक्त दलिया शानदार परिणाम देने.

8. नारंगी

एक त्वचा सफेद उपाय के रूप में नारंगी का प्रयोग भी इसी कारण पर आधारित है के रूप में प्रयोग किया जाता है नींबू. दोनों नारंगी और नींबू विटामिन सी जो एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है और सूरज प्रदर्शन के कारण काला से आपकी त्वचा की रक्षा में मदद करता है की समृद्ध स्रोत हैं.

यहाँ कैसे आप नारंगी का उपयोग कर एक निष्पक्षता स्क्रबर कर सकते हैं.

2 चम्मच संतरे का रस (हौसले से निचोड़ा).
2 चम्मच नींबू का रस (हौसले से निचोड़ा).
1 चम्मच चीनी.

एक छोटे कप में रस और चीनी मिला लें. आपके चेहरे पर तरल रगड़ना अपने हाथों का प्रयोग करें. चीनी एक प्राकृतिक चेहरे साफ़ रूप में कार्य करता. सुनिश्चित करें कि आप आपके चेहरे पर रगड़ से पहले के रस में चीनी भंग नहीं करते हैं. पानी के साथ अपना चेहरा धो लें.

नारंगी साफ़ का प्रयोग करें 2 या 3 सप्ताह में इतनी बार.

टिप: ऑरेंज निश्चित रूप से एक प्राकृतिक त्वचा बिजली उत्पाद है. आप रस इस्तेमाल कर सकते हैं के रूप में यह है या रस या यहाँ तक कि नारंगी त्वचा का उपयोग करने के लिए एक मुखौटा तैयार करने के लिए.

9. पपीता

plantsjournal.com के अनुसार, कच्चे पपीते की सफेद लुगदी मलाई pimples के साथ ही झुर्रियों को बेहतर बनाता है. पपीता एक अच्छा विरंजन एजेंट के रूप में काम करता है. यह स्नान साबुन में एक महत्वपूर्ण घटक है, astringents, डिटर्जेंट, बार और हाथ धोने.

पपीता मृत पहना आउट त्वचा कोशिकाओं को दूर करने में मदद और स्वस्थ नई कोशिकाओं के साथ यह जगह ले सकता है, जिससे हमारे त्वचा का रंग हल्का.

1 दही का चम्मच.
पपीता त्वचा के साथ पेस्ट.
1/2 चम्मच बेकिंग सोडा.

गहरे पेस्ट में सभी सामग्री को मिला. आपके चेहरे पर लागू करें और के बारे में के लिए उस पर छोड़ दें 30 मिनट और इसे बंद धोने.

टिप: पपीता का गूदा भूल जाओ और बजाय पपीता के छिलके का उपयोग करता है, तो आप अपनी त्वचा निष्पक्ष बनाने के लिए चाहते हैं. एंजाइम त्वचा सफेद के लिए आप चाहते हैं, papain, पपीता फल की त्वचा में पर्याप्त मात्रा में मौजूद है.

10. आलू

एक ब्रिटेन आधारित के अनुसार त्वचा विशेषज्ञ, डॉ एम्मा Wedgeworth, आलू का रस पीने के हर दिन आपकी त्वचा के लिए बड़ा लाभ हो सकता है!

जाहिरा तौर पर, विनम्र आलू एंटीऑक्सिडेंट और polyphenols जो एक प्रमुख भूमिका त्वचा सूजन को कम करने में खेलने के लिए है की एक उच्च एकाग्रता है. आलू भी एक प्रचुर विटामिन बी 6, जो एक स्वस्थ त्वचा के लिए ज़रूरी है. आलू भी एक एंजाइम कहा जाता है catecholase है कि एक प्राकृतिक ब्लीच के रूप में कार्य करता है और मदद कर सकते हैं आप अपनी त्वचा सफेद और अपनी आंखों के नीचे से काले घेरे को दूर.

1 आलू, टुकड़े.
1 चम्मच गुलाब जल.
1 चम्मच शहद.
1 चम्मच नींबू का रस.

एक भोजन प्रोसेसर / मिक्सर में आलू मिश्रण और गुलाब जल जोड़ने, नींबू और शहद. पेस्ट को अच्छी तरह से मिलाएं और आपकी त्वचा को पेस्ट लागू. के बारे में के लिए उस पर छोड़ दो 15 मिनट और अद्भुत त्वचा सफेद परिणामों के लिए इसे बंद धोने. इस प्रक्रिया का उपयोग करें 2 सेवा मेरे 3 बार एक हफ्ते में अपनी गोरी त्वचा बनाए रखने के लिए.

टिप: पपीता की तरह, आलू त्वचा विटामिन और खनिज में समृद्ध है. आलू के साथ एक चेहरा पैक बनाना त्वचा को शामिल करना चाहिए. और नहीं, आलू आलू खाने आपकी त्वचा में मदद नहीं करता!

11. चावल

चावल के लिए एक प्रभावी त्वचा सफेद उत्पाद है, लेकिन कोई यह बारे में बात करती. आप चावल पाउडर या चावल पानी का उपयोग करते हैं (पानी है कि आप कच्चा चावल धोने के बाद इकट्ठा) अपने चेहरे नकाब के रूप में, आप अपनी त्वचा टोन के एक बिजली देखेंगे.

चावल ओएस एक पदार्थ PABA कहा जाता है की एक उच्च एकाग्रता शामिल (अमिनोबेंज़िक पैरा एसिडमें एसिड) ferulic एसिड और allantoin के साथ, जो कठोर भारतीय सूर्य के प्रकाश से आपकी त्वचा की रक्षा के लिए होता है. Allantoin एक अच्छा धूप की कालिमा के प्रभाव से उबरने है.

जब आप अपने चेहरे या त्वचा के लिए चावल पाउडर का पेस्ट लागू, यह टायरोसिनेस कि रंजकता का कारण बनता है रोकता है और इस प्रकार आप एक सफेद चमड़ी देता है.

इसके अलावा नुस्खा और बिंदु में वीडियो को देखने के 3 इसके बाद के संस्करण है कि कैसे चावल पाउडर का उपयोग करने के लिए एक गोरी त्वचा पाने के लिए बताते हैं.

टिप: क्या आप जानते हैं चावल पाउडर भी आपकी त्वचा पर धब्बे को छुपाने के लिए एक महान प्राकृतिक उत्पाद है क्या? असल में, चावल पाउडर खुदरा मेकअप उत्पादों में से कुछ में एक घटक के रूप में प्रयोग किया जाता है.

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12. सोयाबीन

सोयाबीन अपनी अनूठी त्वचा को हल्का करने की क्षमता के लिए सौंदर्य प्रसाधन कंपनियों की कल्पना पर कब्जा कर लिया गया है. असल में, सोया hyperpigmentation पर काबू पाने में मदद करने के लिए जाना जाता है (काले रंग के धब्बे) और sunburns. महिलाओं को भी चेहरे के बालों के regrowth धीमा करने के लिए सोया का उपयोग.

में पढ़ता है पता चला है कि किण्वित सोया उत्पादों phytoestrogens के निशान जो जाना जाता है मेलेनिन और त्वचा निखारने में सहायक रंग को दबाने के लिए है. सोया भी एक प्राकृतिक टायरोसिनेस अवरोध करनेवाला है, यदि आप एक समान रूप से प्रकाश त्वचा का रंग पाने में मदद मिलेगी जो.

टिप: आप एक चेहरा पैक में एक घटक के रूप सोया दूध का उपयोग कर रहे हैं, तो, यदि आप त्वचा सोया के गुणों सफेद का लाभ लेना चाहते हैं तो कृपया क्रीम सोया दूध का उपयोग करने के लिए याद.

13. हल्दी

हल्दी ज्यादातर भारतीय व्यंजनों में एक प्रमुख घटक है और यह भी औषधीय गुण होते हैं माना जाता है. हल्दी आयुर्वेद के रूप में चिकित्सा के पारंपरिक प्रणाली का एक प्रमुख घटक है.

हल्दी में सक्रिय संघटक curcumin है, जो एक टायरोसिनेस गतिविधि और मेलेनिन उत्पादन बाधित करने के लिए साबित होता है. एक के अनुसार अध्ययन, curcumin त्वचा सफेद में जिसके परिणामस्वरूप मेलेनिन के उत्पादन ब्लॉक करने में सक्षम है.

2 हल्दी पाउडर का चम्मच.
2 दूध का चम्मच.

बनाना हल्दी चेहरे का मास्क बहुत सरल है. बस हल्दी पाउडर और दूध के साथ एक पेस्ट बना. आपके चेहरे पर लागू करें. इसके बारे में के लिए सूखी चलो 20 मिनट और फिर इसे बंद धोने.

टिप: सुनिश्चित करें कि आप एक प्रतिष्ठित ब्रांड या स्रोत से हल्दी पाउडर खरीदने बनाओ. भारत में, हल्दी पाउडर भराव और सीसा क्रोमेट जो गंभीर नुकसान के कारण हो सकता के साथ मिलावटी है.

कैसे एक सप्ताह में गोरी त्वचा पाने के लिए सोच?

हम समझते हैं. आप अपने एक महत्वपूर्ण बैठक के लिए सबसे अच्छा चमक में होना चाहते हो सकता है और आप शायद तैयार होने के लिए एक सप्ताह का समय है.

आप रासायनिक विरंजकों के एक प्रशंसक नहीं हैं, तो, और आप कैसे में गोरी त्वचा पाने के लिए सोच रहे हैं 1 सप्ताह स्वाभाविक रूप से, यहाँ आपकी त्वचा न्यायपूर्ण बनाने या अपने त्वचा टोन हल्का और बस में एक चमक झलक पाने के लिए एक सरल तरीका है 7 दिन!

सामग्री: दूध, चावल का आटा, शहद, एलोवेरा, नींबू का रस.

सफाई दिनचर्या (के लिए एक दिन में एक बार 7 दिन): पानी के साथ अपना चेहरा साफ कर लें और एक नरम तौलिया के साथ सूखी. थोड़ा दूध में सोख करने के लिए एक कपास की गेंद का उपयोग करें और सभी अपने चेहरे पर लागू होते हैं. क्योंकि यह वसा में घुलनशील एंजाइमों है दूध एक प्राकृतिक cleanser के रूप में कार्य कर सकते हैं (lipase) इस में. त्वचा में लैक्टिक एसिड में मदद कर सकते सभी मृत त्वचा को हटाने. अपने चेहरे छोड़ दो सूखी और फिर इसे को धोने के लिए. इस सफाई दिनचर्या हर दिन का उपयोग करें.

स्क्रबिंग दिनचर्या (2 शुरुआत में और बाद में एक 7 दिन की अवधि में कई बार 4 दिन): नींबू का रस और दूध के साथ चावल के आटे मिक्स. एक पेस्ट बना और आपके चेहरे पर इसे लागू. सभी चावल के आटे की अद्भुत सामग्री, विटामिन सी (नींबू का रस में) और दूध एक सुपर स्क्रबर कि तेल निकाल देंगे और सीबम का निर्माण के रूप में कार्य करने के लिए खेलने में आता है. इसे बंद धो के बाद 5 मिनट.

मॉइस्चराइजिंग दिनचर्या (के लिए एक दिन में एक बार 7 दिन): मिश्रण 2 साथ दूध का चम्मच 1/4 घृतकुमारी के चम्मच, तथा 1 शहद की चम्मच). एक पेस्ट बना और आपके चेहरे पर इसे लागू. के लिए उस पर छोड़ दो 30 मिनट. आप एक rejuvenated चमक चेहरा होगा एक बार आप अपने चेहरे को धोने.

आप निश्चित रूप से एक सप्ताह का समय में अपने रंग में उल्लेखनीय सुधार देखेंगे, आप अपनी त्वचा चमक रखने के लिए जितनी बार आप कर सकते हैं के रूप में इस दिनचर्या जारी रख सकते हैं और लंबे समय में आपकी त्वचा को न्यायपूर्ण बनाना चाहिए.

कैसे निष्पक्ष और सफेद बनने के लिए: सामान्य ज्ञान युक्तियाँ

आप एक काले रंग है, तो, यह लड़ने के लिए कोशिश मत करो. वहाँ सरल तरीके एक लाइटर त्वचा टोन पाने के लिए कर रहे हैं और हम यह सब आप के लिए खड़े है.

वह सब कुछ नहीं हैं. यदि आप एक गोरी त्वचा पाने के लिए सभी कड़ी मेहनत किया है, तो (की तरह एक गोरी त्वचा जीन के साथ ही धन्य किया जा रहा!), आपकी त्वचा को बनाए रखने के लिए इन सरल सुझावों का पालन.

1. आप अपनी त्वचा में नमी की कमी की वजह से एक अंधेरे त्वचा या असमान त्वचा टोन हो सकता है, तनाव, धूल या प्रदूषित वातावरण या यहाँ तक कि नींद के अभाव. पहले इन बुनियादी मुद्दों का समाधान करने की कोशिश करो.

2. आप एक तैलीय त्वचा है? सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा अक्सर शुद्ध करें और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचने यदि आप कर सकते हैं.

3. यदि आप एक सूखी त्वचा है? एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर या एक चेहरा पैक शहद और दूध शामिल हैं का उपयोग करें.

4. यदि आप एक संवेदनशील त्वचा है, तो, कृपया यहां तक कि प्राकृतिक त्वचा सफेद उपचार का उपयोग करने में बहुत सावधान रहना होगा. अपने हाथों पर उन्हें टेस्ट के लिए उन्हें अपने चेहरे पर प्रयास करने से पहले.

5. सफाई का पालन करें, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग, exfoliating दिनचर्या. छूटना कभी कभी किया जाना चाहिए, दैनिक नहीं.

6. सनस्क्रीन का प्रयोग करें आप धूप में बाहर जाना है, तो.

7. एक स्वस्थ आहार है कि सब्जियां शामिल हैं बनाए रखें, फल, जामुन, पागल.

8. हरी चाय आपकी त्वचा के लिए अच्छा है. तुम भी मदद करने के लिए हरी चाय के साथ एक चेहरा पैक एक स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए कर सकते हैं.

9. नींबू और संतरे आपकी त्वचा सफेद के लिए महान हैं, टमाटर के रूप में वे विटामिन सी से भरपूर होते हैं समान रूप से अच्छे हैं. अपने चेहरे पर मास्क में और अपने भोजन में टमाटर जोड़ें.

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